Se fier à son intuition est une question d’habitude ! Une habitude est un comportement ou une façon de penser répétée sans cesse chaque jour. Si vous persévérez à adopter ce nouveau comportement ou façon de penser, cela devient automatique. Avoir accès à son intuition est primordial pour reussir dans la vie, la reconnaître et savoir l’utiliser est un atout. Voyons comment les bonnes habitudes vous permettent d’accéder à votre intuition ?
L’intuition et le pouvoir de l’habitude
L’intuition est utilisée par tous les grands de ce monde : grands leaders, chefs d’entreprises, chefs d’états, leaders spirituels. Elle les connecte à leur Être intérieur pour les aider à prendre les bonnes décisions.
Cette petite voix se manifeste par un ressenti, une sensation que vous avez face à telle personne, situation ou événement. Oui, l’intuition c’est cette petite voix intérieure qui sait ce qui est bon pour vous dans l’instant présent, on l’appel aussi le 6ième sens !
Le 6ième sens se développe à partir des 5 sens que sont l’ouie, l’odorat, la vue, le toucher et le goût. Pour faire appel à votre 6ième sens, il vous faut tout d’abord être présent à vous même, c’est à dire pouvoir vivre le moment présent. C’est une habitude à prendre !
Pour adopter de nouvelles habitudes, il faut apprendre à vivre en conscience et dans le moment présent, c’est à dire avoir conscientce chaque jour de vos pensées, de vos émotions, de vos gestes et paroles. C’est aussi être conscient de la manière dont vous vous sentez.
Adopter de nouvelles habitudes pour utiliser votre intuition, c’est apprendre à vous connaître !
L’intuition, un magnifique voyage vers soi !
Plus vivez en conscience, plus vous avez accès à votre intuition, à votre Être intérieur, à votre âme, à la divinité en vous, qui sait ce qui est juste et bon pour vous dans le moment présent.
Cet accès à votre 6ième sens, qu’est l’intuition, se situe à un niveau de supérieur de conscience qui vous permet d’améliorer votre vie. C’est à ce niveau supérieur de conscience que vous découvrez votre mission de vie !
Prenez l’habitude de pratiquer la respiration profonde pour développez votre intuition !
Prendre l’habitude de se relaxer même 5 minutes dans une journée est le secret du succès. Pour réussir il vous faut d’abord vous sentir bien ou mieux le plus souvent possible ! 
Méditation et respiration profonde pour développer son intuition
J’aime pratiquer la relaxation ou la méditation. En méditation, je porte mon attention sur ma respiration, elle me fait penser aux vagues qui s’échouent sur le rivage. Elle va et vient, monte et descend du coccyx au sommet de la tête, et du sommet de la tête au coccyx.
Avez-vous déjà observé votre respiration ? C’est fascinant et profondément relaxant : le corps et l’esprit se détendent instantanément. Vous avez alors accès à votre Être intérieur et à ses messages grâce à l’intuition.
Les messages que vous recevez peuvent-être des sensations physiques, des messages auditifs ou des images. C’est par eux que passe l’intuition, messager de votre Être de sagesse !
En méditation ou relaxation profonde, je ressens souvent une sensation de doux frissons descendant de ma tête jusqu’aux pieds, accompagnée d’une très grande paix. Parfois ce sont des messages auditifs, bien distinct de mes pensées ou de mon petit égo, car ils s’imposent à moi et sont différents de la manière dont je m’exprime.
Prendre l’habitude de méditer, mieux respirer, accéder à son intuition pour se sentir bien.
Pratiquer la respiration profonde plusieurs fois par jour (si possible), augmentera vos ressentis et la connexion avec votre corps. Ceci vous donnera une nouvelle énergie et régénèrera votre corps et votre esprit. De plus, votre imagination canalisée dans cette méditation est mise au service de votre intuition.
A force de répétitions et d’entraînement, l’intuition fera partie de vous et de votre fonctionnement ! Prenez l’habitude de vous relaxer et pratiquer la respiration profonde.
Respiration profonde mode d’emploi :
Il vous suffit simplement d’inspirer profondément (comme si vous preniez une grande bouffée d’air frais à la mer ou à la montagne) en allant jusqu’au bout de votre inspiration, et d’expirer en lâchant votre souffle, sans le contrôler, et ainsi de suite…
Portez attention à votre respiration et revenez y chaque fois que votre attention est happée par des pensées parasites.
C’est une habitude très simple à prendre, un rendez-vous avec vous-même de préférence à heures fixes chaque jour. Personnellement, je la pratique tous les matins après mon rituel des 5 tibétains (enchainements de postures de yoga). Au début je pratiquait 5 minutes, aujourd’hui je pratique 20 à 30 minutes par jour.
La répétition est la mère du succès.
Au bout d’une petite semaine de pratique de respiration profonde ou méditation, vous vous sentez plus en forme, détendu et plus à l’écoute de vous-même, de vos émotions, sensations et ressentis.
Tout pour avoir accès à votre intuition et développer votre intelligence intuitive ! D’ailleurs je vous recommande un livre fascinant et très pratique pour vous aider à prendre de bonnes habitudes et à développer votre intuition « Intelligence intuitive » de Mélissa Mielczareck :
Passez du rêve à la réalité grâce à l’intuition !
Comment reconnaissez-vous votre intuition ? Suivez-vous les messages de votre petite voix intérieure? Racontez votre expérience dans les commentaires ci-dessous.:-)
